torstai 13. lokakuuta 2011

Pöltsamaa, Viro

Noin. 140km etelään Tallinnasta Tartoon päin on viehättävä pieni kylä Pöltsamaa (lausutaan pyltsama). Kaupunki on tunnettu ruusupuistostaan ja Linnastaan. Vanhan linnan rauniot ovat kauniit ja niiden holvikaarien alla myydään paikallista marjaviiniä ja käsityötuotteita. Pienessä kylässä ei liikkujalle ole kummoisiakaan kuntosaleja, mutta joen vartta pitkin on hyviä lenkkivaihtoehtoja. Joen varressa on pieni ortodoksinen kirkko, jota pappi iloiten esittelee. Kirkosta voi ostaa ikoneja hyvin huokeaan hintaan (isoimmatkin puuikonit maksavat vain 15e, käteen sopoivat ikonit 50senttiä). Paikalliset pojat hyppivät silloilta jokeen uimaan. Itse en uskalla, mutta käyn pulahtamassa joen varteen tehdyn hiekkarannan kautta (niitä on useita pitkin jokea). Huomaan iilimadot ja nousen takaisin kuivalle maalle. Keskustaa lähinnä olevan hiekkarannan viereen on rakennettu lasten leikkipuistolta näyttävä ulkoilmakuntosali. Laitteissa voi tehdä peruslihashuoltoa, vastuksia ne eivät anna oikealle treenille. Illalla ja aamulla paikka on täynnä hyttysiä, treeni on mahdoton ilman suojavarustusta ilmahyökkäykseen.




sunnuntai 9. lokakuuta 2011

Uintia Meksikossa

Meksikossa jokaisella paikallisella on oma salainen senootti (cenote), eli eroosion aiheuttama maanalainen makean veden lähde/virta. Pohjavesi on siis muodostanut kallioperään syvänteitä ja luolia, johon on muodostunut lampi täynnä kristallinkirkasta vettä. Näihin sitten suunnataan hellettä pakoon. Vesi on sitten tosi kylmää! Kannattaa usuttautua paikallisten joukkoon fajitojen lomassa ja kysellä, missä on lähin ja paras lampi. Yleensä matkanjärjestejillä on myös valikoimissaan järjestettyjä reissuja suuremmille senooteille. Kuvassa Ikkil -senootti melko lähellä Playa del Carmenia.
HUOM! Lampien vesi on suoraan yhteydessä pohjaveteen. Ethän pilaa vettä menemällä uimaan aurinkovoidetta selässä. Meksikossa myydään joka paikassa biohajoavaa aurinkorasvaa, jota voi käyttää vedessäkin pulahtaessa. (Ja huomiona myös, että aurinkorasvaa kannattaa käyttää: yleensä en pala koskaan, mutta täällä laitoin huolimattomasti aurinkorasvaa kasvoihin ja tuloksena oli silitysraudan polttojälkeä muistuttava raita hiusrajassa)

tiistai 4. lokakuuta 2011

Turvassa Pietarissa

Pietarilla on paha maine, mutta kokemukseni mukaan kaupunki oli puhdas, turvallinen ja ihmiset ystävällisiä (vaikka kielimuuri oli Siperian kokoinen).

Suosittelen Pietarissa:
  • Päivällistä ravintola Kilikiassa (Gorokhovaya ulitsa 26) Tunnelmallinen ravintola, kuohkeat hinnat ja mielenkiintoisia makuja. Tosin yllätyksenä yksi menun keitoista oli navetalta tuoksuva sianpotka kirkkaassa liemessä. Kannattaa ehkä vähän selvittää etukäteen, mitä on tilaamassa. Alla kuva ravintolan upeista holvikaarista ja seinämaalauksista.
  • Junamatkaa Sibeliuksella ja omat eväät mukaan (ravintolavaunun antimet eivät sovellu mielestäni urheilijan ruokavalioon)
  • Veänäläistä shampanjaa (Älä ajattele sitä shampanjana vaan siiderinä)
  • Inkerin kirkon Pyhän Marian kirkkoa (Ulitsa Bolshaja Konjushennaja 8) ja tutustumista Inkerin kirkon toimintaan
  • älä juo vesijohtovettä

keskiviikko 28. syyskuuta 2011

Lontoon coolein gymi

Afrikkalais-brasilialaista tanssia rumpalin tahtiin?
Lady Gaga -tunti?
Rave-tanssitunti?
Tyhjät renkaat treenivastuksena?
Taistelulajikomboja?

Tätä kaikkea ja vähän enemmän tarjoaa Lontoon erikoisin kuntosali Gymbox. Matkaajalle päiväpassi on kallis (20puntaa), mutta näitä tunteja ei Suomessa pääse kokemaan!
http://www.gymbox.co.uk/

tiistai 20. syyskuuta 2011

Dreaming of LaLaLand...

En ole vielä itse tehnyt pyhiinvaellusta kehon muovaamisen mekkaan Los Angelesiin, mutta tässä idolini Tracy Andersonin vinkit kaupunkiin. Tracy on julkkisten personal trainer ja kehittänyt oman kuntoilumenetelmänsä, joita jotkut noudattavat lähes uskonnollisesti. Jos Tracy suosittelee jotain paikkaa, sen on pakko olla hyvä!! Täytyy melkein ihan jo tämän takia alkaa katsella lentoja rapakon taakse...

Tracyn matkavinkit Losiin:
http://tracyandersonmethod.com/2011/04/tracys-favorite-spots-in-la/

Tracyn metodille on LA:ssa omistettu salikin Ventura Bulevardilla, se on ehdottomasti tulevassa matkaohjelmassani!

maanantai 19. syyskuuta 2011

Vaellusta Kiinassa

Pekingin kaupunki ei itsessään juuri tarjoa ulkoilumahdollisuuksia (ellei turistinähtävyyksissä kiertämistä laske ulkoiluksi), mutta Pekingin ulkopuolella on upeita maastoja vaellukseen, retkeilyyn ja pyöräilyyn. Seikkailunhaluisimmat (lue: itsetuhoisimmat) vuokraavat auton päästäkseen näihin kohteisiin, mutten suosittele tätä vaihtoehtoa henkikullastaan välittäville. Paikallisen tavan mukaan jätetään ilmeisestikin itsesuojeluvaisto parkkipaikalle ja kaahataan kohti kaaosta. Linja-autot ja junat ovat melkein yhtä houkuttelevia vaihtoehtoja. Suosittelen hankkimaan taksin ja neuvottelemaan etukäteen matkan hinnasta. Haukkukaa vain tylsäksi tai turvallisuudenhakuiseksi, mutta ainakin selvisin takaisin kirjoittamaan tarinaani!
















Kuuluisin paikka retkelle on tietenkin Kiinan muuri. Useimmat turistit suuntaavat kohti Badalingin osuudelle, mutta sporttisemman retken saa aikaiseksi Simatailla. Muuria ei ole restauroitu, joten luvassa on kiipeämistä (välillä täytyy edetä nelivedolla eli kädet mukaan), laskeutumista, kävelyä ja taas kiipeämistä. Maisema on henkeä salpaava (ja niin on urheilusuorituskin). Välillä muuri kapenee niin, että on parempi tasapainotella muurin viereisellä polulla. Simatailla saa upeita valokuvia, joissa ei ole turistiryhmät taustalla.
Taksilla pääsee Simataille ja sieltä voi nousta muurille. Jos on aikaa ja kuntoa, kannattaa ottaa taksi toiseen kohtaan muuria, Jinshanlingiin ja kulkea sieltä Simataille. Matkaan menee päivän vaelluksen verran ja kannattaa pakata tarpeeksi eväitä ja juomista mukaan. Muurin varrella oleviin vartiotorneihin on mukava pysähtyä piknikille ja ihailemaan maisemaa. Tällä reitillä pääsee näkemään hyvin erilaisia muurin osia: hyvin säilynyttä, korjattua, murtunutta ja sortunutta.

Oikaisimme loppupätkän Simataita vaijerilla:




Paikallisten suosima piknik-paikka on Shi-Du, "ten ferry district", noin tunnin ajomatka etelään Pekingistä. Paikka on aivan erilaista Kiinaa kuin Peking tai muuri. Jylhät kalliot, laaksot ja rannat. Näköalat ovat kuin suoraan elokuvista - eikä ihme, sillä monet Kiinassa kuvatut elokuvat sijoittuvatkin nimenomaan Shi Dun laaksoihin.


Kuvassa erikoisempi palloilulaji Shi-Dun alueella.

tiistai 13. syyskuuta 2011

Tuoretta kalaa Maltalla, Sliemassa ja Valletassa

Maltan kaupunki Marsaxlokk (kaakkois-Maltalla) on kuulemma parasta kala-aluetta saarella. Itse en päässyt koskaan sinne asti (laittahaan vinkkejä jos olette käyneet!), mutta tuoretta kalaa proteiininnälkäiselle matkaajalle löytyy saaren jokaisesta kaupungista.

Valletta:
Ravintola Rampila on taianomaisen kaunis ravintola lähellä linja-autoasemaa. Ravintolaan on vähän vaikea löytää, mutta kannattaa katsoa tarkasti kaupungin muureja/vallihautaa, niin voit nähdä vilauksen romanttisesta terassista. Sitten kähdet vain kiertää muuria sitä kohti. Ravintolaan mennään sisään rakennuksen nurkalta kellaria kohden, missä ensin tulee vastaan tunneliin tehty ruokailusali, ympärillä on 450vuotta vanhat kivimuurit. Päivän kala on ehdottomasti tuoretta ja annokset tarpeeksi täyttäviä. Ruokailijalle on luvassa myös hauska yllätys: ravintolan lisäsiivessä on hassu vahanukkemuseo, jossa pääsee kurkkaamaan, millaista elämä oli maltalla 100 vuotta sitten.
www.rampila.com

Sliema:
Barracudan kala/äyriäislautanen on niin hyvä, että haluaa jättää kaiken ja karata kokin kanssa merille. Paikka on aika kallis Maltan hintatasoon nähden, mutta silti halvempi kuin Suomessa ja varmasti jokaisen sentin arvoinen. Ravintola sijaitsee rantakadulla Sliemassa (St.Julianin päässä).
http://www.wgc-group.com/barracuda/
 L`Aroma Kitchen
(17, Ghar Il-Lembi Street, lähellä rantaa, aikalailla rantakahdun keskivaiheilla)
L`Aroma on paikallisten suosima kala- ja jänisravintola. Päivän kala on niin tuoretta, että tarjoilija tulee sitä esittelemään ylpeänä pöytään ennen sen valmistamista (pidä kamera valmiina!). Halvat hinnat, hyvä salaattipöytä, rento tunnelma, dinnerille tai lounaalle kehtaa hyvin mennä fliflopit jalassa.